Люси писал(а):
Сначал НЮ
Так ужО! Разве НЮ...рочка, мало?
| НРКмания http://nrkmania.ru/ |
|
| Курение и сосудистые заболевания http://nrkmania.ru/topic627.html |
Страница 3 из 3 |
| Автор: | Nюрочка [ 07 дек 2007, 01:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Люси писал(а): Сначал НЮ
Так ужО! Разве НЮ...рочка, мало?
|
|
| Автор: | Люси [ 07 дек 2007, 01:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Nюрочка писал(а): Люси писал(а): Сначал НЮ Так ужО! Разве НЮ...рочка, мало? Нормально... но если к этому прибавить графику
|
|
| Автор: | Nюрочка [ 07 дек 2007, 01:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Люси писал(а): Нормально... но если к этому прибавить графику
Я стока не выпью!
|
|
| Автор: | Люси [ 07 дек 2007, 01:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Nюрочка писал(а): Люси писал(а): Нормально... но если к этому прибавить графику Я стока не выпью! Я здря 
|
|
| Автор: | Ворона [ 07 дек 2007, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НЮрочка , на всякий случай , предупреждаю , что беременность - не последствия борьбы с курением. 
|
|
| Автор: | Nюрочка [ 07 дек 2007, 01:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ворона писал(а): НЮрочка , на всякий случай , предупреждаю , что беременность - не последствия борьбы с курением.
Спасибо, что предупредила, а то я уже и сумневатьсИ начала! 
|
|
| Автор: | Люси [ 07 дек 2007, 09:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ворона писал(а): НЮрочка , на всякий случай , предупреждаю , что беременность - не последствия борьбы с курением.
Уверены? А если заменить одно удовольствие другим?
|
|
| Автор: | Nurit [ 15 дек 2007, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я забежала сюда впервые и наткнулась на это: Амалия писал(а): У меня психологическая зависимость от сигарет куда больше, чем никотиновая. На работе вообще не курю - ну, НЕ НАДО. Даже не вспоминаю. Там даже не знают, что я курю.
Это почти про меня. Конечно за исключением творчества. Первую сигарету выкуриваю прийдя с работы, даже иногда в 9 вечра. А потом ..., вобщем 4-5 штук в будний день и 10 в выходной. А когда сижу в форуме, то больше. Бросить еще не пыталась, зная что приваблю в весе, а с моим ростом в 1.5 метра, превращусь вообще в шарик. Хотя понимаю, что надо. А давайте все вместе! |
|
| Автор: | Фама [ 16 дек 2007, 03:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Н а раз- два- три.
Так у нас же Марина с Нюрочкой подвизались уже.
Кстати, как там вести с линии фронта?
|
|
| Автор: | Lorry [ 16 дек 2007, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте,девочки!!! Курю с 15 лет(сейчас мне 30) с перерывами в пару лет. Тяга к сигарете скорее психологическая.Но бросить в моём варианте невозможно,т.к. курят все подруги(сами понимаете,за сигареткой ля-ля как-то интересней).Но знаю один действенный метод. Если бросать сразу и резко,то при малейшем стрессе к сигарете вернётесь гарантированно. Бросать нужно постепенно,т.е. уменьшать свою дозу.Например,выкуривая в день по10 сигарет,уменьшите свою дозу до 9-ти и выкуривайте по 9 сигарет в день в течение недели. Потом 8,7,6.... пока не дойдёте до 0,5. С половинкой сначала тоже трудно расстаться,но через недельку-другую забудете и о ней. Попробуйте,может поможет. |
|
| Автор: | Фама [ 24 янв 2008, 01:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Марина, Нюрочка - ау? Давно не было вестей о борьбе с курением? Или оно победило? |
|
| Автор: | Мотылек [ 24 янв 2008, 02:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Nurit писал(а): А давайте все вместе!
Ты что, хочешь, чтоб единым махом пол форума вымерло, а домашние не понаслышке узнали, что такое- озверение?
|
|
| Автор: | Ворона [ 24 янв 2008, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Докладываю , все как есть. Бросив курить по эмоциональному порыву , через месяц поняла , что пока блок сигарет валяется на лоджии я не успокоюсь , решила докурить и больше сигареты не покупать.Все таки психологическая зависимость велика. Разрешив себе докурить блок , начала курить в том же режиме , что и раньше .Но на себя злилась. Блок кончился быстро. И уже больше месяца сигареты не покупаю. Иногда , когда очень хочется , ищу в своих окурках побольше и докуриваю. Но вчера иду по улице домой , думаю - сейчас стрелну сигарету у прохожего. И в этот момент гляжу под ноги и вижу пачку сигарет. Подняла. Нераспечатанная пачка . Кто-то меня испытывает  Правда озверения нет. На близких и дальних не бросаюсь.
|
|
| Автор: | Nurit [ 24 янв 2008, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мотылёк писал(а): Ты что, хочешь, чтоб единым махом пол форума вымерло, а домашние не понаслышке узнали, что такое- озверение?
Так они нас хотябы увидят! Пусть озверевшими. А так я уже 2 часа собираюсь убрать и пойти в супер, а вместо этого сижу в форуме, конечно с сигаретой. А бросать я пока не пробовала. Сколько той жизни? А кроме того, разве можно читать такие сильные по накалу эмоций фики без сигареты? А что говорить о вас, которые пишут! |
|
| Автор: | Мурзилочка [ 10 фев 2008, 20:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, а я слышала, что есть такая книга - читаешь и после прочтения бросаешь курить (еще есть для похудания и для воздержания ). Причем, она не о чем  наверно, там заложено что-то гипнотическое.
У моей сотрудницы муж-заядлый курильщик, большой скептик. Начал читать и даже не дочитав о конца, бросил 
Так что, если кому-нить надо, я могу узнать (если не ошибаюсь, ее можно скачать в инете) 
|
|
| Автор: | Люси [ 10 фев 2008, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мурзилка писал(а): а я слышала, что есть такая книга - читаешь и после прочтения бросаешь курить
Стивен Кинг "Корпорация "Бросайте курить"
|
|
| Автор: | ptichka [ 11 фев 2008, 03:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Люси писал(а): Стивен Кинг "Корпорация "Бросайте курить"
Гы!!! А "бросить пить" нет???
|
|
| Автор: | tanya [ 05 ноя 2009, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Книжка называется "Легкий способ бросить курить" автор Аллен Карр если покапаться в инете можно найти и скачать. Говорят реально помогает, но сама пока не пробовала (стаж курильщика около 15 лет). мотивации не хватает. Видимо как обычно, пока гром не грянет .... Еще у него есть книга "Легкий способ сбросить вес" но тут я отзывы не слышала. Ничего не могу сказать. |
|
| Страница 3 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|