НРКмания
http://nrkmania.ru/

Грипп, ОРВИ и т.д. Советы для всех.
http://nrkmania.ru/topic3195.html
Страница 1 из 5

Автор:  MaMashka [ 09 ноя 2009, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Грипп, ОРВИ и т.д. Советы для всех.

Из утренней почты (за что купила, за то и продаю). Пишет якобы врач. Я согласна с многим, но не со всем.

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

Профилактика.

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.

Привиться можно только от сезонного гриппа. Тем не менее, иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Есть возможность привиться (привить дитя) - прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е., никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти, якобы противовирусные, средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить - все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца - «треба щось робыты» - и россиянина - «надо что-то делать».

Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.

3. Источник вируса - человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5. Руки больного - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь
обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают - работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - список далеко не полный, мягко говоря).

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

В отношении профилактики это все.

Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, - госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание!!!

К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП - ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) - легкое, углеводное, жидкое.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!

Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает - это буду, а это нет - пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) - классический
совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.

Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку…

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

Когда нужен врач?

ВСЕГДА!!!

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:
- отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
- повышенная температура тела на седьмой день болезни;
- ухудшение после улучшения;
- выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
- появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных
выделений;
- усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
- при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают
парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно:

- потеря сознания;
- судороги;
- признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
- интенсивная боль, где угодно;
- даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
- даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
- отечность шеи;
- сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
- температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения
жаропонижающих средств;
- любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Автор:  Zolushka [ 09 ноя 2009, 14:25 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka, спасибо! :good: Прочитали вместе с сыном-второклассником с большим интересом. Сказал, что руки в школе теперь будет мыть часто-часто, чтобы вирусы смыть. Уже хорошо!

Автор:  MaMashka [ 09 ноя 2009, 14:35 ]
Заголовок сообщения: 

Я бы еще серьезно отнеслась к совету "прыскать в нос физраствор как можно чаще".

Автор:  Larissa(R) [ 09 ноя 2009, 14:51 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka


бррррррррр
даже читать не хотца. Вот если заболею, то и буду лечится, а пока ну его, этот грипп. тфи!
А пока...
Меньше контактов с нездоровыми челами и больше гулять в парке.
А поликолиника самый большой рассадник болезни, туда ваще лучше не ходить. Чего я собсна и делаю. ИМХО!

Автор:  Я-любимая [ 09 ноя 2009, 15:03 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
- отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
- повышенная температура тела на седьмой день болезни;

А у нас сейчас кричат о том, что ждать ни в коем случае нельзя. Если начинается гриппозное состояние в этот же день вызывать врача.

Автор:  MaMashka [ 09 ноя 2009, 15:11 ]
Заголовок сообщения: 

Larissa(R) писал(а):
Вот если заболею, то и буду лечится, а пока ну его, этот грипп

Ээээ, когда заболеешь, то раздел "профилактика" будет уже не очень актуален.

Автор:  Larissa(R) [ 09 ноя 2009, 15:27 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
заболеешь, то раздел "профилактика" будет уже не очень актуален

:o :o :o
пойду в раздел "лечение"

Автор:  lenushka [ 09 ноя 2009, 15:32 ]
Заголовок сообщения: 

Я-любимая писал(а):
Если начинается гриппозное состояние в этот же день вызывать врача.


АГа. Племяшка у меня вызвала.Пришел в 20.30. На пороге квартиры велел рот открыть, сказал горло красное- арбидол. И ушел. А,да спросил больничный надо? Она говорит-нет. А зачем тогда вызывали?

Автор:  Мотылек [ 09 ноя 2009, 17:22 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
Категорически нельзя аспирин.

Почему это? :shock:
ma_mashka писал(а):
Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками.

Лечатся. И только ими, если дней пять не наступает улучшение. :unknown: А осложнение может дать и банальный анальгин.
С остальным почти согласна. :grin:
lenushka писал(а):
АГа. Племяшка у меня вызвала.Пришел в 20.30. На пороге квартиры велел рот открыть, сказал горло красное- арбидол. И ушел. А,да спросил больничный надо? Она говорит-нет. А зачем тогда вызывали?

Вот мне сегодня это и предстоит. :dwarf: Хоть бы до полуночи пришёл бы этот человек, в белом халате! :sorry:

Автор:  MaMashka [ 09 ноя 2009, 17:41 ]
Заголовок сообщения: 

Мотылёк писал(а):
Почему это?

:unknown: Не знаю. Не в моде он нынче почему-то.

Автор:  Мотылек [ 09 ноя 2009, 17:45 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
Мотылёк писал(а):
Почему это?

:unknown: Не знаю. Не в моде он нынче почему-то.

Ну да. Чтоб с народа больше бабок драть, его запихивают в сладкую оболочку, начиняют добавками и... получают прибыль. А аспирин - он и в Африке аспирин. :grin:

Автор:  ptichka [ 09 ноя 2009, 17:48 ]
Заголовок сообщения: 

Мотылёк писал(а):
Лечатся. И только ими, если дней пять не наступает улучшение.

Как человек с биологическим образованием могу сказать, что антибиотики АБСОЛЮТНО БЕССИЛЬНЫ в борьбе с вирусами! Потому как их функция - воздействие на КЛЕТОЧНОМ уровне. Их объекты - прокариоты (все) и из эукариот - только простейшие. (Для незнающих - прокариоты - клеточные организмы без оформленного ядра, эукариоты - с ядром. Простейшие - одноклеточные, многоклеточные, но БЕЗ тканевых образований).
А вот капсула (оболочка) вирусов совершенно невосприимчива к воздействию антибиотиков!

Автор:  MaMashka [ 09 ноя 2009, 17:55 ]
Заголовок сообщения: 

Я думаю, что Мотылек имеет в виду, что по прошествии пяти дней на фоне вирусов развиваются зачастую в качестве осложнений инфекции.

Автор:  Antonella [ 09 ноя 2009, 17:57 ]
Заголовок сообщения: 

ptichka, чем тогда лечиться, как уничтожать вирусы?

Автор:  Palen [ 09 ноя 2009, 18:03 ]
Заголовок сообщения: 

да, я тоже вчера слушал по телевидению как КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещали аспирин
но ибупрофен тот же и парацетамол стоят ( унас, по крайней мере) тоже копейки, столько же, сколько и аспирин.
я думаю. возможно, тут дело в том, что аспирин раззжижает кровь и может спровоцировать кровотечение?

зы. когда мы с крохой по больницам лежали. нам тоже говорили, что аспирин - ни в коем случае...
а вот маме аспирин прописан, чтоб не было тромбофлебита...

Автор:  cat_Isis [ 09 ноя 2009, 18:04 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.


Птичка, вопрос можно: Почему аспирин нельзя?
Наша бухгалтер кричит, что наоборот парацетамол нельзя, и именно кричит :dwarf: Она аспирином лечится.

Автор:  ptichka [ 09 ноя 2009, 18:05 ]
Заголовок сообщения: 

ma_mashka писал(а):
Я думаю, что Мотылек имеет в виду, что по прошествии пяти дней на фоне вирусов развиваются зачастую в качестве осложнений инфекции.

Маха! :kissing_two: Именно так!
но это не средство борьбы с вирусом. А антиБАКТЕРИАЛЬНАЯ терапия инфекционного процесса. Сам вирус не затрагивается при этом.

Автор:  Palen [ 09 ноя 2009, 18:05 ]
Заголовок сообщения: 

Antonella писал(а):
ptichka, чем тогда лечиться, как уничтожать вирусы?

насколько я знаю, против вирусов может тока иммунитет бороться, Вот против герпесных есть , а вот против гриппозных вирусов - нет препаратов
вирусы - очень мааааленькие)
ну и вакцинация поможет, как было сказано
правильно, птиченька?)

Автор:  Мотылек [ 09 ноя 2009, 18:06 ]
Заголовок сообщения: 

ptichka писал(а):
Потому как их функция - воздействие на КЛЕТОЧНОМ уровне.

Да. Но только антибиотиками пенициллинового ряда можно вылечить, например, гонорею. Потому что возбудитель как раз и находится внутри клетки.
Полусинтетические антибиотики захватывают и бактериальные инфекции.
А макролиды, например, не просто убивают бактерии, но и блокируют их размножение. И они так же проникают в клетку.
А блокада синтеза белков в клетках бактерий - не дело ли рук, например, того же метациклина? И опять же- всё это на клеточном уровне.
(не спорю - думаю :grin: )

Автор:  ptichka [ 09 ноя 2009, 18:11 ]
Заголовок сообщения: 

Palen писал(а):
равильно, птиченька?)

правильно, но не совсем!
Хорошо помогают в начальной стадии любой практически вирусной инфекции препараты-индукторы интерферона.

Гы.. озадачилась как писать что это за зверь и пошла в Википедию:
Индукторы интерферона — это вещества природного или синтетического происхождения, стимулирующие в организме человека продукцию собственного интерферона, который способствует формированию защитного барьера, препятствующего инфицированию организма вирусами и бактериями, а также регулирует состояние иммунной системы и ингибирует рост злокачественных клеток. Перспективными интерфероногенами являются низкомолекулярные производные акридонуксусной кислоты (карбоксиметилакридон - CMA), а также различные производные флуоренонов. Примером известнейших лекарственных препаратов-индукторов интерферона являются циклоферон и тилорон.

Я лично уже 3 раза себя поднимала циклофероном. последний раз в прошлый четверг. Самое главное - сделать это как можно быстрее при первых симптомах.

Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/